家中毛孩是不是一到夏天就：

😑 食慾不振？
😓 喘氣加劇？
🥵 走幾步就不想動？

別只顧著開冷氣！吃對東西才能從「內部降溫」！
今天就來告訴你——5種水分高、營養足、毛孩超愛的夏日清爽食材推薦，讓毛孩清涼一夏、身體不中暑，腸胃也不鬧脾氣！

🥒 食材一：小黃瓜（狗可用，貓適量）

小黃瓜的水分含量高達96%以上，是名副其實的天然「水精靈」！

🥒 好處：

• 幫助水分補給

• 熱量極低，不怕胖

• 清脆口感，解嘴饞

⚠️ 注意：一次別吃太多，可能導致拉肚子；貓咪較少接受蔬菜口感，可剁碎混入濕糧中。

🍉 食材二：西瓜（狗可用，貓極少量）

沒有西瓜不叫夏天🍉！但毛孩吃西瓜，要記住3件事：

✅ 可食部位是紅肉區
❌ 禁吃籽 & 皮（容易腸阻塞）
🧊 冰冰吃更開心（但不能太冰）

🍉 好處：

• 補水、補鉀

• 有助於降低體內熱

• 是「中暑緊急補水選手」

🐱 小提醒：貓咪糖分代謝能力差，只能淺嘗一小口！

🍠 食材三：地瓜（煮熟後可用）

「地瓜也能降暑？！」沒錯！地瓜雖然看似溫補，但其實它富含可溶性膳食纖維，有助於消化與調節體內濕熱。

🍠 烹調建議：

• 煮熟搗泥混乾糧

• 少量切丁做凍乾小點心

• 不要加糖或油！

🐾 水煮地瓜 + 低脂雞肉絲 = 夏天腸胃清爽便便順組合！

🍍 食材四：鳳梨（狗可，貓少量）

酸酸甜甜鳳梨，不只能補水，還含有鳳梨酵素，有助於蛋白質消化！

🍍 好處：

• 水分多

• 可刺激食慾

• 有消炎、幫助代謝功能

⚠️ 不能吃罐頭鳳梨（含糖太高），貓咪酌量，避免酸性過高造成胃部不適。

🐟 食材五：水煮鮭魚（狗貓皆可）

這是毛孩界的「高水分＋高人氣雙料王」！

🐟 鮭魚富含Omega-3，有抗發炎、滋潤皮膚、降內火功效；搭配適量水煮處理後，保水又營養。

🍽️ 建議吃法：

• 鮭魚肉剝碎混濕糧

• 自製涼拌鮭魚蔬菜飯（小黃瓜＋南瓜）

• 鮭魚冰球（鮭魚+水打泥冷凍）

⚠️以上食材、料理，請依毛孩自身健康狀況食用，建議食用以上料理前，先與獸醫師討論是否適合喔⚠️

夏天高溫來襲，不只有冷氣可以幫忙，「吃」也能成為毛孩防中暑最重要的第一道防線！

不論是水分多多的水果、蔬菜，還是自製冰涼小點心，只要善用安全食材、控制分量，就能讓毛孩每天吃得涼涼的！