在現代社會中，越來越多人關注健康飲食與環保議題，素食與純素飲食逐漸成為趨勢。助教相信小博士們，也會開始思考：「毛孩可以吃素嗎？」

這個問題涉及到毛孩的營養需求、健康影響。助教在這邊找了一些資料，想分享給小博士們，讓我們一起來了解毛還是否適合吃素，素食飲食對毛孩的影響，我們一起來看看吧。

一、狗狗與貓咪的飲食習性與營養需求

在討論是否可以讓毛孩吃素之前，先了解飲食習性及營養需求非常重要。

1. 狗狗：雜食動物

狗（Canis lupus familiaris）屬於雜食性動物，牠們的祖先是狼🐺，主要以肉類🥩為食，但經過長期馴化，已適應攝取各種食物，包括植物、穀物與水果🍉。因此，狗狗有能力從植物性食物中獲取一定的營養，但仍然需要特定的胺基酸、脂肪和維生素來維持健康。

狗狗需要的主要營養素包括：

• 蛋白質：對肌肉與器官發育至關重要。
• 必需胺基酸：如離胺酸（Lysine）和甲硫胺酸（Methionine）。
• 脂肪：提供能量，特別是Omega-3與Omega-6脂肪酸。
• 維生素與礦物質：維生素B群、鐵、鋅等。

2. 貓咪：嚴格肉食動物

與狗不同，貓（Felis catus）是嚴格肉食性🍗動物（Obligate Carnivore），這意味著牠們的身體無法有效從植物中獲取必要的營養素。貓需要從肉類獲得關鍵營養，包括：

• 牛磺酸（Taurine）：僅存在於動物性食物，對貓的心臟、視力和免疫系統至關重要。
• 維生素A：貓無法自行從植物🥕中的β-胡蘿蔔素轉化為維生素A。
• 花生四烯酸（Arachidonic Acid）：主要來自動物性脂肪，對貓的皮膚健康和炎症控制重要。

由於貓咪缺乏從植物中提取關鍵營養的能力，因此讓貓咪採取純素飲食會對健康造成嚴重影響😫。

二、素食對狗狗的影響

由於狗狗是雜食性動物，理論上是可以在素食飲食中存活🤓，甚至某些狗狗可能在經過精心配方的素食飲食中維持健康。

1. 素食狗飼料的可行性

目前市面上有許多商業素食飼料，這些產品通常含有：

• 植物性蛋白（如黃豆、小扁豆、豌豆蛋白）
• 穀物與馬鈴薯（提供碳水化合物與部分胺基酸）
• 維生素與礦物質補充劑（確保營養均衡）

根據某些研究，經過營養補充與精心調配的素食飼料，可以讓狗狗維持健康。然而，並非所有狗狗都能適應純素飲食，有些可能出現營養不良的風險，例如：

• 缺乏離胺酸與甲硫胺酸，導致肌肉流失或皮膚問題。
• 缺乏DHA與EPA，影響認知功能與皮膚健康。

2. 需要注意的營養缺乏風險

如果選擇讓毛孩吃素，小博士們需確保以下營養素的足夠攝取：

• 牛磺酸：某些植物中含量低，需透過補充品提供。
• 維生素D3：通常來自動物性來源，純素飲食需透過藻類補充。
• Omega-3脂肪酸：亞麻籽、紫蘇籽等植物來源的ALA（α-亞麻酸）轉換效率低，需考慮額外補充DHA。

3. 研究與案例

根據2020年《BMC Veterinary Research》的一項研究，部分素食狗狗在適當營養補充下，可以與傳統飲食的狗狗一樣健康。然而，也有案例顯示長期純素飲食的狗狗出現皮膚炎、毛髮粗糙、肌肉無力等問題，因此需要個別評估🧐。

三、素食對貓咪的影響

由於貓咪是嚴格肉食動物，素食對貓咪的影響更為嚴重😫。讓貓咪採取純素飲食可能導致以下問題：

1. 牛磺酸缺乏

牛磺酸是貓咪必需的胺基酸，缺乏牛磺酸可能導致：

• 視力退化，甚至失明
• 心肌病變
• 免疫力下降

雖然有些合成牛磺酸可用於純素貓飼料，但仍有吸收效率的問題。

2. 維生素A與D的缺乏

貓無法自行轉換β-胡蘿蔔素成維生素A，因此必須從動物肝臟或補充品獲取。維生素D3則主要來自魚類🐟或蛋黃🥚，純素飲食可能導致骨骼與免疫系統問題。

3. 無法自行合成花生四烯酸

貓咪的身體無法有效利用植物性Omega-6（如亞麻籽油）來合成花生四烯酸，這會影響皮膚健康與炎症控制。

4. 全素食貓飼料的風險

市面上的素食貓飼料仍然存在爭議，因為即使添加了合成營養素，仍有可能無法完全滿足貓咪的需求。許多獸醫不建議讓貓咪完全吃素，除非有特殊醫療需求。

四、毛孩該吃素嗎？

• 狗狗可以吃素，但需要經過營養補充與監測。
• 貓咪不能❌吃素，因為牠們是嚴格肉食動物，長期素食會導致嚴重健康問題。

如果小博士希望讓毛孩遵循更環保或道德的飲食方式，可以選擇：

1. 混合飲食：以優質肉類搭配植物性成分，減少肉類攝取。
2. 人道飼養肉類：選擇來源透明、動物福利高的肉類產品。

但是助教還是要提醒小博士們，每隻毛孩的健康狀況不同，在讓毛孩更改成全素飲食之前，應該先與獸醫討論，選擇最適合自己毛孩的飲食方式，並且定期於診所追蹤健康狀況喔‼️才能讓毛孩吃的開心，健康成長喔😘。今天文章分享到這邊，我們下次見喔👋。